Místo pro rady, názory, tipy, a všechno možné

26. ledna 2015 v 19:53 | Cindy |  Malé radosti
Just be Free | via Tumblr

Moc bych si přála, pokud jste se proklikli skrz menu k tomuto článku, aby jste do komentářů napsali o svém setkání s depresemi. Nebo depkami. O čemkoliv co s tím nějak souvisí, byť třeba jen úzce.

Nenutím vás podrobně rozebírat všechno. Nemusíte napsat nic o svém osobním příběhu, můžete třeba jen prohodit: Pomohlo mi, když jsem šel/šla na procházku. Nebo něco v tom duchu. Nějakou radu, nápad na zlepšení nálady, na rozptýlení, na rozehnání chmurných myšlenek, nějaké tipy jak se vypořádat s depresí, když přijde na nečekanou návštěvu, a jak se s ní poprat, pokud začne opravdu obtěžovat.

Můžete klidně přihodit nějaké odkazy na různé stránky, připsat motivaci, nebo věc, která vás donutila to nevzdat. Je mi jasné, že se nemůžu srovnávat s lidmi, kteří mají rozvinuté deprese, kteří jich zažili mnohem více než já, kteří ví co to je být smutný. Ale já, i když jsem zatím skrz tmu proplouvala jen čtyřikrát, jsem se rozhodla jestli už deprese, tak se z nich dostanu jednou nadobro a budu zase šťastná. A chci pomoci i jiným, a vy zase můžete pomoci mě. A dalším lidem. Tenhle blog může být náš malý vesmír v jednom velkém.

Začněme, dokud není pozdě.

Ráda přivítám jakékoliv nápady, rady atpd. v komentářích! A pak z nich určitě sepíšu samostatný článek :)

xx Cindy xx

P.S. Odkazy dole budou postupně aktualizované, jak sepíšu všechny články.

Odhopkejte dál

-- Deprese, a co to obnáší
-- O úzkosti
-- Užitečné internetové stránky
--
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Wye Wye | E-mail | Web | 26. ledna 2015 v 20:29 | Reagovat

Hudba. Hudba, hudba, hudba!

A tohle je taky pěkný: http://thequietplaceproject.com/thedawnroom/?page=thedawnroom&lang= :)

2 je-suis-une-fleur je-suis-une-fleur | Web | 25. dubna 2015 v 19:52 | Reagovat

Když jsem měla takový temný období, chodila jsem k takovýmu velkýmu rybníku (no, spíš bych řekla že je to jezero). Nikdo jiný tam nebyl, byla jsem tam úplně sama. Seděla jsem na můstku a prostě jsem jenom brečela. Pořádně nahlas. Když jsem chtěla, mohla jsem si i zařvat. Ta velká tmavě modrá plocha mě vždycky uklidnila a pak mi bylo mnohem líp :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama